L’Òpal i el Jordi som uns apassionats del cos humà i del seu moviment. No entenem la vida sense cuidar del nostre temple des de l’amor, la consciència i el respecte cap a nosaltres mateixes.
L’Òpal està especialitzada en entrenament per la dona, embaràs i postpart. I també es professora de Navakaraṇa Vinyāsa, un estil de ioga dinàmic i transformador. Aquestes dues eines, l’entrenament i el ioga són la forma en què acompanya a les dones.
- Tècnica en activitats físiques i esportives al COPLEFC amb nº A002732.
- Entrenadora personal amb Elements System.
- Entrenadora especialitzada en la dona, embaràs i postpart amb Owa Academy.
- Graduada en Osteopatía amb Instituto Internacional de Osteopatia Avanzada.
- Directora de la formació de professores de Yoga embaràs i postpart MamaKula.
El Jordi està especialitzat en entrenament de força i resistència, la seva passió és fer entendre a les alumnes com funciona el cos i perquè estem fent cada moviment. Li encanta educar.
A més a més l’ apassiona el triatló i acompanya a moltes persones en reptes de curta i mitja distància.
- Tècnic en activitats físiques i esportives.
- Entrenador personal i entrenament de força per la Dona amb Elements System.
- Especialitzat en entrenament de Kettlebell.
- Entrenador Nacional Nivell 1 de triatló amb la federació espanyola de triatló.
